Wochenbett

Ich finde das super, das du dir Gedanken über das Wochenbett machst. Hab ich bei meiner ersten Geburt nicht und ich bin sicher, dass es vielen Frauen so geht. Nicht nur das Baby, auch die Mama muss im Wochenbett umsorgt werden!

* Seractil (bzw. anderes Schmerzmittel mit ibuprofen) - einziges Schmerzmittel, das beim Stillen erlaubt ist
* Multimam Kompressen für die Brustwarzen
* Lansinoh Brustwarzensalbe - ich fand die besser, als alle anderen!
* Quarkpack Quarkkühlkompressen für den wunden Intimbereich ( hab auch gelesen, dass man Vorlagen mit Öl tränken und einfrieren soll - probiere ich beim nächsten Mal )
* Motherlove Regenerationsspray für den Intimbereich
* Podusche oder Flasche mit Wasser und 1 EL Totes Meersalz und 1-2 Tropfen ätherisches Lavendelöl
* Wöchnerinneneinlagen (die von Strampelpeter fand ich am besten) - 1 Packung reicht völlig
* viele, viele Stilltops (Still-BHs fand ich dagegen unpraktisch)
* Heilwolle - hab ich in die Stilltops gepackt, damit die Brustwarzen nicht so wund werden bzw. besser heilen
* schnelle, gesunde, energiereiche Snacks (Riegel und so)
* viel zu trinken (Stilltee oder Stillsäfte mit Wasser)
* Eisenpräparat (braucht fast jede Frau)