Wie geht ihr (gut) mit Ängsten um?

Hey, mir geht es ganz genauso, das ist meine viel größere Sorge. Habe hier eine sehr nette Hebamme, sie sagt ich kann jederzeit vorbei kommen und kurz herztöne checken wenn ich mir Sorgen mache. Ich freue mich darauf das kleine zu spüren, das hat mich in der 1. Schwangerschaft immer sehr beruhigt.weiterhin versuche ich mich von schlimmen Geschichten etwas fernzuhalten und auf positive Gedanken zu konzentrieren. Und ich denke auch, ich tue was ich kann (Ernährung, Bewegung, etc.), mehr geht nicht. Sollte dann doch etwas nicht stimmen dann ist das eben leider so und ich muss es annehmen. Liebe Grüße