Welche vitaminpräparate ?

Ich nehme auch noch Folio1.
Ab 12 dann Femibion 2.
Das ist schon recht optimal zusammengesetzt.Vor allem ist Metafolat drin und somit sind 800uq drin.
In Fembibaby sind es 600uq aber ohne das besser verwertbare Metafolin.
Nahezu identisch aber günstiger wie Femibion ist das Canefem.
Gibt's in der Apotheke.