zurück| Geschrieben von Bärenohr am 21.10.2020, 5:11 Uhr |
Schwangerschaftsdiabetes vermeiden
Hi zusammen,
Ich schätze Mal, dass man mit der Diabetes im Grunde einfach Glück oder Pech haben kann.
Allerdings hat mir meine Hebamme gestern ins Gewissen geredet und mir gesagt, ich solle mehr Mahlzeiten zu mir nehmen.
Die Abstände seien zu groß und würden Schwangerschaftsdiabetes fördern.
Also ich esse insgesamt genug, nur halt nicht häufig genug.
Der Zusammenhang war mir nicht klar! 
Wusstet ihr das?
Ich soll jetzt ca alle 3 Stunden was essen ...
Puh echt ne Umstellung zu jetzt mit ca 5-6 Stunden zwischen den Mahlzeiten. 
Achja und gemeckert wegen zu wenig getrunken hat sie auch noch. Hab da ganz schön was zu hören bekommen ... 
Ich habe feierlich Besserung gelobt und werde jetzt wieder Strichliste führen 
Macht ihr das auch, um zu sehen ob ihr genügend trinkt?
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Re: Schwangerschaftsdiabetes vermeiden
Antwort von zwuggel1990, 11. SSW am 21.10.2020, 7:33 Uhr
Hi,
das wusste ich auch nicht. Ich esse auch genug aber leider mit teilweise 8 Stunden oder mehr dazwischen! Gut dass du das sagst - dann werde ich darauf achten!
Trinken ist bei mir auch so ein Thema. Ich komme meist nur auf ca. 1-1,5 Liter (inkl. morgens relativ viel Milch... da hab ich einfach so Lust drauf...).
Aber vielen Dank für die Infos.
Auch ich gelobe Besserung!!
LG Zwuggel1990
Re: Schwangerschaftsdiabetes vermeiden
Antwort von sinchen71 am 21.10.2020, 8:29 Uhr
Guten Morgen
Echt? Wusste ich nicht, hat mir aber in den 3 Schwangerschaften auch noch keiner gesagt.
Allerdings könnte ich den ganzen Tag futtern mittlerweile, hab schon einen Vorrat an Karotten und Gurken, die haben es mit angetan zur Zeit.
Trinken ist Leon Problem, ich trinke schon immer 3-4 Liter am Tag, immer wenn ich in die Küche laufe und da laufe ich oft hin mit 2 Kids daheim trink ich ein großes Glas Leitungswasser.
Re: Schwangerschaftsdiabetes vermeiden
Antwort von Kokuznuz, 11. SSW am 21.10.2020, 9:29 Uhr
Also. Hier mal eine Mami, die zwei mal nicht insulinpflichtigen Schwangerschaftsdiabetes hatte, obwohl kein Risikofaktor vorlag.
Es geht nicht per se darum, öfter zu essen. Tatsächlich hilft es z. B. Gar nicht, wenn man zwischendurch ständig irgendwas mit Kohlenhydraten nascht.
Langkettige Kohlenhydrate, die den Blutzucker langsam ansteigen lassen, helfen, plus kleinere, verteiltere Portionen. Mir wurde gesagt, dass trotzdem mindestens 3 h zwischen den Mahlzeiten liegen müssen. Sonst ist der Blutzucker permanent oben.
Lg
Re: Schwangerschaftsdiabetes vermeiden
Antwort von maryjan1, 19. SSW am 21.10.2020, 10:54 Uhr
Hallo! 
Also ich kann nur aus beruflicher Erfahrung sprechen, dass man das eigentlich nicht verhindern kann bzw. dass es eigentlich keinen Grund hat warum man es bekommt.
Kenne einige die sich die komplette Schwangerschaft und auch schon beim Kinderwunsch nur gesund ernährt haben und es trotzdem bekommen haben.
LG aus dem März-Bus 
Re: Schwangerschaftsdiabetes vermeiden
Antwort von Bärenohr am 21.10.2020, 11:41 Uhr
Das meinte ich mit dem Glück bzw. Pech 
Ich möchte auch keine Handlungsempfehlung abgeben, dafür bin ich nicht qualifiziert.
Ich möchte lediglich mein Erlebnis bei der Hebamme mit euch teilen und meine Verwunderung über ihre Ausführungen. Die waren mir zum Teil einfach neu.
Auf jeden Fall Fingers X, dass wir alle verschont bleiben und Glück haben.
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Stichwort: Schwangerschaftsdiabetes
