zurück| Geschrieben von Juli94, 20. SSW am 26.03.2019, 11:18 Uhr |
Wassereinlagerung
Hallo hab jetzt ungefähr Halbzeit und seit ein paar Tagen Wasser in den Füßen.. 
Habt ihr das auch schon ?
Und was könnte ich machen ?
Vielen Dank 
Beitrag beantworten
Re: Wassereinlagerung
Antwort von Lala84, 18. SSW am 26.03.2019, 14:29 Uhr
Bin zwar erst 17+6, aber bislang verschont. Ich wüsstest h gar nicht, ob ich das erkenne.
Hatte in SS 1 glaube gar nichts dergleichen - dank unserem Pool und relativ viel Bewegung. Der Nachteil war, dass das zusätzliche Gewicht alles angefuttertes Hüftgold war 
- auch nicht so ideal 
Re: Wassereinlagerung
Antwort von number2, 18. SSW am 26.03.2019, 19:39 Uhr
Am besten legst du deine Füße immer Mal wieder hoch. Hast du eine Hebamme? Vielleicht kann die dir noch ein paar Übungen zeigen.
Re: Wassereinlagerung
Antwort von Doppelmama_0819, 22. SSW am 26.03.2019, 20:41 Uhr
Direkt an die wand legen und die Beine für 15 Minuten nach oben. Tipp von meiner Yogalehrerin
Re: Wassereinlagerung
Antwort von Juli94 am 26.03.2019, 20:55 Uhr
Merken tu ich es um das Sprunggelenk. Das ist prall und sieht auch so aus 
Ok vielen Dank ihr Lieben..
Muss ich morgen mal bei der Hebamme anrufen
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