Juli 2014 Mamis

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von insala, 18. SSW  am 22.01.2014, 8:20 Uhr

Was esst ihr so über den Tag verteilt?

Muß leider wegen Zucker im Urin sehr aufpassen! Von daher viel Gemüse, Obst in Maßen, Quark, Mandeln usw.
Verdünnte Apfelschorle oder Wasser trinke ich am liebsten! Habe auch so gern mal eine Cola getrunken. Muß ich leider jetzt drauf verzichten! Cola light oder zero mag ich nicht. Naja, Saftschorle ist ja eh viel besser! Habe am Anfang 4 kg abgenommen und sie jetzt ruck zuck wieder aufgeholt!

 
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