zurück| Geschrieben von Annimaus1985, 7. SSW am 31.12.2020, 13:23 Uhr |
Verstopfung!! Hilfe
Hallo ihr Lieben,
Ich habe so heftige Verstopfung...ich bekomme es trotz trinken und gesunden Sachen irgendwie nicht in den Griff. Auch die Blähungen sind teilweise so doll, dass ich krampfartige Schmerzen habe, die sich fast wie wehen anfühlen. Was eine Qual! Habt ihr noch Tipps??? Gibt es ein Medikament, dass schwangere nehmen können?
Danke für eure hilfe!
Glg Annika
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Re: Verstopfung!! Hilfe
Antwort von Naddel0882, 14. SSW am 31.12.2020, 13:40 Uhr
Hallo aus dem Juli Bus , hab auch von Anfang an mit Verstopfung zu kämpfen , nehme dagegen flohsamenschalen ( einfach ein Teelöffel ins Wasser und trinken ) hilft etwas muss man aber regelmäßig nehmen , sobald ich es weg lasse hab ich wieder Tage mit Verstopfung zu kämpfen.
L.G.
Re: Verstopfung!! Hilfe
Antwort von Mira90, 9. SSW am 31.12.2020, 13:46 Uhr
Hey :-) ich nehme ob solchen Fällen etwas mehr Magnesium ein und habe keine Probleme mehr.
Gute Besserung 
Re: Verstopfung!! Hilfe
Antwort von Cita81 am 31.12.2020, 14:00 Uhr
Versuch mal nach dem aufstehen sofort Ein Glas warmes Wasser zu trinken
Re: Verstopfung!! Hilfe
Antwort von Annimaus1985, 7. SSW am 31.12.2020, 14:22 Uhr
Danke ihr lieben. Dann probiere ich das mal... wieviel Magnesium nimmst du? Ich nehme nur femibion 1 täglich ein. Ansonsten nichts. Sollte ich mir im Supermarkt noch mal Magnesium besorgen 400mg?
Re: Verstopfung!! Hilfe
Antwort von Parimo am 31.12.2020, 15:10 Uhr
ohja,das hatte ich letzte Schwangerschaft auch
Bei mir kommt das vom Magnesium. Also da vielleicht vorsichtig sein.
Mein FA hat mir damals Milchzucker empfohlen und damit hab ichs super in Griff bekommen.
Re: Verstopfung!! Hilfe
Antwort von Mira90, 9. SSW am 31.12.2020, 15:11 Uhr
Habe ich schon als Tipp von meiner Hebamme in meiner ersten Schwangerschaft bekommen 
Mit 400mg extra kannst du nichts falsch machen :-)
Re: Verstopfung!! Hilfe
Antwort von Sunshine_bebe, 14. SSW am 31.12.2020, 21:10 Uhr
Hallo auch aus dem Juli Bus
Bei mir helfen treibende und Blähende Lebensmittel wie Zwiebel und Lauch. Oder auch Fleisch, keine ahnung warum.
Oder auch mal die Milch, welche mich durchputzt.
Re: Verstopfung!! Hilfe
Antwort von Tante_Erna am 01.01.2021, 12:28 Uhr
Magnesium, und 2 Teelöffel Leinsamen (die kannst du in den Müsli oder den Joghurt rühren).
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