zurück| Geschrieben von schmollmund, 22. SSW am 25.09.2015, 8:16 Uhr |
Übungswehen
Huhu und guten Morgen.
Ich glaube gestern hatte ich Übungswehen. Immer wieder Ziehen in den Leisten und im unteren Bereich war der Bauch hart und hat gespannt. Den Kleinen habe ich gestern zwischendurch gemerkt. Hatte gestern abend noch meinen Kurs (bin nebenbei Entspannungstrainerin) als ich dann um halb 10 zu Hause war , habe ich erstmal gebadet. Das hat dann schon gut geholfen. Hoffe , dass es nix am Gebärmutterhals macht...ich will definitiv nicht ins Krankenhaus. Habt Ihr das auch schon?Magnesium nehme ich schon länger habe zwischendurch so Krämpfe..wie Wadenkrämpfe.
So genug gejammert...Euch ein schönes Wochenende!
LG Silke
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Re: Übungswehen
Antwort von Kathili84, 23. SSW am 25.09.2015, 9:46 Uhr
Hallo Silke,
naja, also in der Leistengegend merke ich nichts davon, aber ich spüre deutlich wie sich die Gebärmutter im oberen Bereich mächtig zusammenzieht.. das fühlt sich an... herrje... :-/
Magnesium habe ich hier, nehme es aber nur nach Bedarf mal.
Entspannungstrainierin? - wie toll!! Dann kannst du uns sicherlich ein paar Tipps geben :-) oder?
Re: Übungswehen
Antwort von Juleika285, 27. SSW am 25.09.2015, 10:55 Uhr
Hallo Silke, wenn du zuviel. Magnesium nimmst kann das auch wehen auslösen. Vielleicht lässt du es mal weg und nimmst es nur bei Krämpfen, die ja auch von Flüssigkeitsmangel kommen können. Hoffe es geht dir weider besser und dein Muttermund hält noch schön die klappe, bis er wirklich was zu sagen hat ;-)
Liebe Grüße
Re: Übungswehen
Antwort von schmollmund am 25.09.2015, 12:23 Uhr
Huhu.
Ganz bestimmt kann ich das. Habe mich zur Zeit auf progressive Muskelentspannung und autogenes Training spezialisiert. Mache aber auch immer mal wieder Fantasiereisen , Atemübungen oder auch einfach mal was zur Körperwahrenhmung...bei mir zieht es übrigens immer ehr unten an der Gebärmutter. Aber heute war es ok...Dienstag muss ich zum Gyn mal sehen was sie sagt.
Lg Silke
Re: Übungswehen
Antwort von KleinesWunder123 am 25.09.2015, 14:49 Uhr
Hallo!
Ich kämpfe schon seit Wochen mit vorzeitigen Wehen und bei mir fühlt es sich an, als ob jemand ein Band um meinen Bauch schnüren würde und er wird hart. Meine Hebamme hat mir zu Brypohyllum und Magnesium geraten. Wenn du dieses Ziehen schmerzhaft und öfters als 10 Mal am Tag auftreten sollte, würde ich es abklären lassen.
Alles Gute!
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