Übungswehen anstrengend

Hallo!
Mensch du arme! Das ist sicherlich anstrengend. Mir geht es ähnlich. War deswegen beim Gyn. Aber auch bei mir ist es nur reine Übung, also keine Auswirkungen auf den Muttermund oder Gebärmutterhals. Ich habe mir jetzt angewöhnt, diesen Zustand positiv anzusehen. Frei nach dem Motto: „Juhu, eine Übungswehe!“ Und siehe da, es ist nicht mehr so schlimm. Sehe das als Chance zu üben! Kein Boxer geht in einen Kampf, ohne vorher zu trainieren. Ein Läufer absolviert vor einem Lauf viele Intervallläufe, bei denen er an seine Grenzen kommt, um seine Kondition zu verbessern. Ich nutze meine Übungswehen als Übung für den „Ernstfall“. Ich setze mich auf meinen Sitzball, kreise, atme und entspanne. Ich überlege mir welche Bilder ich in meinem Kopf zulasse, um die höchstmögliche Entspannung zu erlangen. Mittlerweile bin ich auf so einen positiven Trip, dass ich mich richtig auf die Geburt freue.
Sehe es wirklich so: du hast eine sehr disziplinierte und fleißige Gebärmutter
die ordentlich trainiert, weil sie den Wettkampf gewinnen will. Also eine erfolgreiche Geburt anstrebt. Das ist doch toll. Ich glaube, wir können mit unseren Gedanken sehr viel beeinflussen und wenn du versuchst es positiv zu sehen, wird es auch alles halb so schlimm sein. Hört sich vielleicht alles so ein bisschen esoterisch und strange an, aber ich habe dieses Denken für mich entdeckt und es geht mir besser.
Alles Gute für dich
Lieben Gruß
Olivia