Tipps wegen Harnwegsinfektion

Guten Abend ihr Lieben
Ich hoffe, euch geht's allen gut!
Mal eine Frage in die Runde: leider habe ich vermehrt mit Harnwegsinfekten zu kämpfen, pro Monat im Schnitt einmal. War in der ersten Schwangerschaft auch so, jetzt leider wieder. Ich war heute spontan beim Gyn deshalb, obwohl ich Freitag Ultraschall habe, da es zu schmerzhaft und mir auch zu riskant war. Weil ich jetzt schon sechs Wochen wegen Corona und der normalen Wartezeit nicht da war, wurde alles mögliche geschaut, Muttermund fest zu, Gebärmutterhals bei 3,5 cm, also alles fein. Auch ein CTG wurde gemacht, anscheinend eine neue Richtlinie, war total erstaunt, ist das bei euch auch so?
Lange Rede, kurzer Sinn: muss wieder Antibiotikum nehmen und soll danach nachts den Urin ansäuern mit Vitamin C, weil es bei mir einfach immer wiederkommt. Habt ihr noch irgendwelche anderen Mastertipps für mich? Bin um jeden Hinweis wirklich dankbar

Vielen Dank und liebe Grüße an euch alle