zurück| Geschrieben von nicole3103, 29. SSW am 20.10.2011, 16:07 Uhr |
thema schlaflosigkeit....
ich hab mich mal in anderen foren umgeschaut was da so zum thema schlafstörung geschrieben wird...
und bin da auf den "träum schön" tee von teekanne gestoßen... ich hab den auch daheim, hab den auch vor der ss schon getrunken (mit bestem schlafergebnis)...
hab mich aber dann ni mehr getraut den zu trinken seit ich mein krümelchen im bauch hab :(
nun die frage:
in dem tee sind enthalten: Melisse, Kamille, Lindenblüten, Pfefferminze, Salbei, Verbenenkraut, Lavendel(2%)
is das jetz unbedenglich oder muss ich wegen irgendwas aufpassen?
hab in manchen foren gelesen das man bei pfefferminztee aufpassen muss
hab aber bei meiner letzten erkältung vor nem monat am tag bestimmt 3 liter pfeffitee niedergemacht....
was meint ihr zu dem tee? weil wäre ja schön wenn man den trinken kann und der auch zu mehr schlaf hilft, bevor die nächte des schlafens ganz vorbei sind weil die krümel schreien
Beitrag beantworten
Re: thema schlaflosigkeit....
Antwort von aabbcc, 26. SSW am 20.10.2011, 16:15 Uhr
ach quatsch, brauchst dir keine gedanken machen...sowiso bei pfefferminze nicht! das hatte mir sogar meine hebamme geraten! =)) aber das stimmt, bei manchen tees musst du aufpassen, zb. wermutskraut das soll wehen auslösen.. das ist also nicht grade gut...frage doch einfach in der apotheke wegen deinem tee, aber ich denke das du den trinken kannst=)
Re: thema schlaflosigkeit....
Antwort von katscha43, 29. SSW am 20.10.2011, 16:21 Uhr
Soweit ich gelesen habe, hemmen Pfefferminze und Salbei stark die Milchbildung, aber das ist ja erst kurz vor oder in der Stillzeit wichtig. Ich hatte mich mal bisschen belesen im Internet, aber sonst ist da nix drin, was Dein Krümelchen ärgert.
Re: thema schlaflosigkeit....
Antwort von Knubbl, 29. SSW am 20.10.2011, 16:46 Uhr
Genau das wollze ich auch grad schreiben: Pfefferminztee trinkt man wenn man abstillen möchte, aber das ist ja jetzt noch unintetessant würd ich meinen...
Re: thema schlaflosigkeit....
Antwort von Sandyyy, 27. SSW am 20.10.2011, 16:52 Uhr
Ist unbedenklich. Hört sich ja fast an wie mein ss-Tee.
Ich kann auch nicht schlafen. Allerdings weil ich die ganze Nacht auf Klo muss. Hat vllt auch einer ein tipp dafür.
Re: thema schlaflosigkeit....
Antwort von nicole3103, 29. SSW am 20.10.2011, 17:05 Uhr
hat ich am Anfang auch mit dem vielen klogängen :( ich hab dann abend nicht mehr so viel getrunken...
hilft ganz gut. so zwei stunden vorm schlafen gehn hab ich das letzte mal flüssigkeit zu mir genommen und vorm bettgehen aufm klo nochmal jeden tropfen rausgedrückt der ging ;)
Re: thema schlaflosigkeit....
Antwort von Sandyyy, 27. SSW am 20.10.2011, 17:35 Uhr
Ja genau so mach ich es auch. Aber hilft auch nur ein wenig. Alle 2 Stunden muss ich trotzdem noch nachts auf Klo.
Re: thema schlaflosigkeit....
Antwort von aabbcc, 26. SSW am 20.10.2011, 17:36 Uhr
jaaaaahhhh davon kann ich ein lied singen, muss nachts auch ständig hoch weil die blase drückt....das nervt!!!!!!!!! weniger trinken bringt wohl was, aber ich muss trotzdem hoch, auch wenn dann nicht ganz so oft.. =))))
so ist das nun mal...
Re: thema schlaflosigkeit....
Antwort von jan2012, 26. SSW am 20.10.2011, 17:48 Uhr
Hallo Mädels ich hab schon immer wahnsins problemme mit dem einschlafen,
und dann Wache ich Nachts auch noch alle 2-4 Stunden auf. Entweder weil ich aufs Klo muss oder weil das Jahrelang meine aufsteh Zeit war morgens um 4uhr. Danjn kann ich als Stundenlang nich mehr einschlafen, da ich im BV binist das nicht so schlimm ich schlaf dann alls am Tag stundenlang.
bay bay
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