zurück| von mari82 am 05.03.2022, 6:12 Uhr |
Steißbein - aua!
Moin 
Vielleicht helfen dir Übungen für den Beckenboden?
Hilft mir zumindest...gibt tolle Youtube Videos dazu.
Und Physio und Osteopathie helfen auch und werden vom Hausarzt oder Frauenarzt aufgeschrieben.
Akut Vielleicht mit Dehnübungen und wärme versuchen...
Gute Besserung 
Beitrag beantworten
- Steißbein - aua! - April2022, 33. SSW 04.03.22, 20:46
- Re: Steißbein - aua! - mari82
05.03.22, 6:12- Re: Steißbein - aua! - April2022 05.03.22, 9:25
- Re: Steißbein - aua! - Wollimama, 36. SSW 05.03.22, 11:09
- Re: Steißbein - aua! - leamaus479, 36. SSW 05.03.22, 11:17
- Re: Steißbein - aua! - Elfi166, 36. SSW 05.03.22, 11:20
- Re: Steißbein - aua! - April2022 05.03.22, 15:59
- Re: Steißbein - aua! - mari82
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