Sommerhitze

Hallo,

ich habe das gleiche Problem, vorallem weil das Schlafzimmer sehr aufgeheizt ist weils den ganzen Tag die Sonne drauf scheint wie im Wohnzimmer. ....
Ich mache alle Fenster und Türen auf und den Balkon, dadurch habe ich ordentlich Durchzug und die Wärme staut sich nicht so schlimm. Ohne ist es ganz schlimm, nicht bewegen oder schlafen möglich.
Viel, viel, viel trinken. Wenns ganz schlimm wird sehe ich zu das ich kalte nasse Tücher vor die Fenster hänge oder kalte nasse Tücher ähnlich wie Wadenwickel nehme, das hilf auch kurzfristig.

Lg