Sind hier Vegetarier?

Huhu,
ich ernähre mich nicht wirklich vegetarisch, aber ich esse wirklich selten Fleisch und wenn dann eher mal Geflügel.
Mich würde nur interessieren, was ihr euren Zwergis als Alternative anbietet, damit sie genug Eisen bekommen.
Noch stille ich relativ viel, da mach ich mir noch nicht so viele Gedanken drum. Weiterhin schau ich, dass sie oft Haferflocken bekommt, das ist auch meine tgl Eisenquelle.
Wie handhabt ihr das?