Sind Smoothies gefährlich?

Hey ihr Lieben,

ich trinke zum Frühstück gerne mal nen Smoothie (aus dem Kühlregal).
Jetzt habe ich in einer Schwangerschaftsbroschüre gelesen, dass man die nicht trinken soll. Warum nicht? Ist ja nur püriertes Obst mit Saft...
Habe nun schon einige von den Dingern in der SS getrunken und mache mir jetzt sorgen
Was meint ihr?
LG Nordlicht11