Schwer heben

Habe Anfangs der Schwangerschaft meine Ärztin auch gefragt wie das mit dem Heben und Tragen ist. Vor allem weil ich am Anfang noch im 5. Stock gewohnt habe ohne Aufzug und mit einem fast 2 Jährigen der natürlich nicht immer alle Treppen laufen konnte...

Sie sagte, dass so gut wie keine schwangere Mutter mit Kleinkind sich an diese Regeln halten kann und es auch okay ist sein Kind mal zu tragen solange es dir nicht irgendwo schmerzt. Und dein Körper ist es ja gewohnt dein Kind zu heben und zu tragen. Das sollte in Ordnung sein. Eben so lange es nicht weh tut und man es nicht übertreibt.

Ich habe früher zum Beispiel meinen Sohn immer hoch genommen zum trösten. Heute setze ich mich zu ihn runter und er setzt sich in meinen Schoß. Geht ja auch...
Denn mittlerweile ist er mir echt zu schwer und ich merke es sofort im Rücken