August 2020 Mamis

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Geschrieben von Jenny16082020, 23. SSW am 15.04.2020, 10:25 Uhr

Schwer heben

Guten Morgen

Alles was für mich zu schwer erscheint trägt mein Freund nach oben ( Wasserkisten, Konservendosen usw)

Alles was frisch ist mache ich direkt nach dem einkaufen. Evtl gehe ich dann halt 2x.

Ich versuche eigentlich nicht großartig über 5KG zu heben.
Aber wie du schon schreibst manchmal lässt es sich nicht vermeiden, ich schaue immer ob es halt warten kann oder ob es mich so aufregt das es jetzt weg muss. Dann hebe ich auch mal mehr Kilos.
In der Zeit wo ich noch gearbeitet habe, habe ich oft 15-20kg durch die Gegend getragen. Das habe ich dann such direkt gemerkt und mache das jetzt nicht mehr.

 
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