Schmerzen in den Füßen und dem Steißbein

Hallo Mitkugelnden
Wer hat auch diese Probleme und vielleicht den ein oder anderen Tipp?

Wenn ich morgens aufstehe kann ich kaum laufen, weil es sich anfühlt als wenn ich auf einem Nadelbrett laufe Das legt sich dann irgendwann wieder. Abends tun mein Füße aber heftig weh. Mein Mann massiert sie zum Glück jede Nacht zum Einschlafen Einlagen hab ich bereits und Wechselduschen hab ich ebenfalls schon probiert. Meine FA sagt immer zu allem was ich hab (stechen, ziehen, krämpfe...) " Ach, das ist schon in Ordnung. Total normal zum Ende der Schwangerschaft" Hilfreich ist das nicht

Ich hab auch oft Schmerzen im Steißbein beim Sitzen und v.a danach starke Schmerzen beim Laufen nach dem Aufstehen. Da hilft leider meist nur Augen zu und durch. Hat jemand einen besseren Trick?

Mich machen diese Wehwehchen echt verrückt. Ich kugel morgen erst in die 32 ssw. Hab also noch die schlimmsten Wochen vor mir. Ich weiß gar nicht wie das noch werden soll