zurück| Geschrieben von Alexa26 am 23.10.2014, 11:09 Uhr |
Schmerzen beim niesen und husten
Hallo Ihr Lieben,
die Eine oder Andere kennt das bestimmt. Beim niesen, husten oder ruckartigen Bewegungen schmerzt der Unterleib.
Habt Ihr Tipps, wie man das verhindern kann, bzw. wie man schnelle Abhilfe verschaffen kann, wenn es schmerzt?
Ich lehne mich immer etwas nach vorne oder winkel die Beine an, wenn ich im Bett liege.
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Re: Schmerzen beim niesen und husten
Antwort von Olis Mama am 23.10.2014, 11:36 Uhr
Ja,Beine anwinkeln und Oberkörper krümmen,so mache ich es auch.Wenn ich im Stehen niesen muss,dann beuge ich mich richtig vor,gehe etwas in die Hocke und halte den Bauch dabei fest.So tut es fast gar nicht weh.
Re: Schmerzen beim niesen und husten
Antwort von Möwenkind am 23.10.2014, 21:56 Uhr
Hey,
kenne ich (auch noch von der ersten SS). Da wurde mir geraten den Kopf über die Schulter zur Seite zu drehen. Hat mir ein wenig geholfen.
LG
M
Re: Schmerzen beim niesen und husten
Antwort von Aramia am 24.10.2014, 10:12 Uhr
Das mach ich auch so. Ausserdem versuche ich das Niesen richtig rauszulassen. Ich weiss, das ist nicht grad die feine Englische, aber es nimmt den Druck vom Bauch.
Einige sagen auch, dass über die Schulter husten was nützen soll.
Blödes Schnupfenwetter.
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