Rückbildungskurs online oder vor Ort?

Ich hatte bei meiner 1. Tochter einen kurz vor Ort.
Hab mich aber erst nach der Geburt angemeldet da meine bauch Muskeln nicht mehr zusammen gewandert sind nach dem Kaiserschnitt.
Demnach war meine Tochter da schon gut 6 Monate locker weiß es nicht mehr genau.sie war auf jedenfall die größte und die die herum gewandert ist und sich alle babys angeschaut hat .
Dachte geht so mit Videos zu Hause aber nein.

Ich hatte einen Kurs in einem Gymnastik Studio , war selbst zu zahlen aber halt nur die stunden die ich da war.

Ob ich dieses mal einen Kues mache werden wir sehen wieder Kaiserschnitt aber Übungen weiß ich noch ein paar. Mal sehen er ob es alleine geht sonst suche ich mir wieder einen Kurs.