Geschrieben von Märzbaby22, 11. SSW am 25.02.2023, 12:47 Uhr |
Rektusdiastase
Hallo ihr Lieben,
Meine RD ist nach einer SS bis auf unter einen Zentimeter zugewachsen, und ich bin Rückbildungstrainerin. Bei manchen ist es schlicht schwieriger. Wenn du Probleme hast dann kontaktiere deine Hebamme, Rückbildungstrainerin, Physio oder FA/FÄ. Du darfst auch deine seitlichen Bauchmuskeln weiterhin stärken. Dann gehts danach vllt etwas leichter wieder zu.
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- Rektusdiastase - !Mimi!, 12. SSW 24.02.23, 20:20
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