Raupe Nimmehrsatt

Hey meine lieben!
Seit einigen Tagen hat bei mir die Übelkeit nachgelassen. Jetzt wird's mir nur noch richtig übel bis zum Erbrechen, wenn ich Hunger habe.

Mein Problem ist, auf ein Mal habe ich nur noch Hunger. Ich könnte ohne Punkt und Kommen essen. Nach 2 Stunden nach dem Essen habe ich wieder Hunger, mein Magen knurrt und mir wird schlecht.

Ich bin Übergewicht und möchte nicht mehr als die 5-7 Kilo zunehmen.
Habt ihr Tipps?
Oder geht's jemandem von euch auch so ?

LG
Aleks