zurück| Geschrieben von Dani-und-luis, 23. SSW am 15.01.2022, 7:05 Uhr |
pflanzliche Alternative zu Femibion 2
Guten Morgen ihr Lieben,
wollte mich mal erkundigen ob ihr irgendwelche Zusatzstoffe in der SS zu euch nehmt?
Habe mir gestern eine Packung Femibion 2 gekauft. Nun sehe ich dass da Fischöl drin ist 
Da ich mich vegetarisch ernähre suche ich nun eine Alternative dazu. Gibt es Empfehlungen eurerseits?
Falls jemand Interesse an einer 8-Wochen Packung hat darf er sich gerne melden.
Liebe Grüße
Beitrag beantworten
Re: pflanzliche Alternative zu Femibion 2
Antwort von Schnuffinchen, 23. SSW am 15.01.2022, 7:19 Uhr
Huhu,
Esse zwar nicht vegetarisch aber ich nehme Duramental 300. Vielleicht ist das ja auch was für dich. Ich bestelle mir das im Internet in einer Apotheke. Bei meinen Apotheken hier vor Ort ist es deutlich teurer.
Hat mir mein Gerinnungsarzt empfohlen. Dieses Glutathion soll auch super für den Körper sein.
Ich nehme zur Zeit allerdings nur eine Tablette (statt frühs und abends eine). Ich kann viele Nährstoffe durch meine Ernährung ausgleichen. Ich esse viel Gemüse/ Obst. 
Re: pflanzliche Alternative zu Femibion 2
Antwort von Krümelratte, 24. SSW am 15.01.2022, 10:49 Uhr
Huhu,
Ich nehme die "billige" Variante FemiBaby. Das Fischöl ist bei mir extra in Kapseln, das sind diese gelben ovalen. Auf Omega 3 würde ich an deiner Stelle nicht verzichten, das Zeug ist wirklich sehr unterstützend bei der Entwicklung und ich merke auch immer sehr deutlich, dass es mir viel besser geht, wenn ich das einnehme. Ich hab gerade Mal geschaut, es gibt auch vergangene Omega 3 Lieferanten, einfach Mal googeln, da findest du vieles. :) Dann kannst du ja einfach die gelbe Tablette weg lassen und durch das vegane Produkt ersetzen.
Liebe Grüße 
Re: pflanzliche Alternative zu Femibion 2
Antwort von Kleeblatt01, 24. SSW am 15.01.2022, 11:25 Uhr
Hey, meine Hebamme hatte mir LaVita empfohlen als natürliche Alternative zu Femibion. Ich selber bin bei Femibion geblieben, weil ich nichts zum trinken möchte, aber vielleicht ist das ja für dich eine Alternative. 
Re: pflanzliche Alternative zu Femibion 2
Antwort von anny_may, 25. SSW am 15.01.2022, 12:27 Uhr
Hallo und liebe Grüsse einer Veganerin 
Da die meisten Schwangerschaftsvitamine mit dem notwenigen Omega 3 bzw. DHA sind, ist fast überall Fischöl anzutreffen. Ich würde nicht einfach auf das DHA verzichten sondern ein Präparat wie das Elevit nehmen und zusätzlich ein pflanzliches DHA Präparat einnehmen. Nehme persönlich das von Lee Sport aber ich glaube das ist eine CH Marke. Ich hoffe meine Antwort hat dir geholfen 
Re: pflanzliche Alternative zu Femibion 2
Antwort von Blue Velvet, 24. SSW am 15.01.2022, 12:36 Uhr
Auch hier eine Veganerin 
Ich nehme ein pflanzliches Multi ein, welches ich separat um die Inhaltsstoffe ergänze, die für eine schwangere Frau zu wenig oder gar nicht enthalten sind.
In meinem Fall ist das zusätzliches Cholin, Vitamin D und Folsäure, dafür nehme ich Folio.
Außerdem nehme ich Algenöl-Kapseln mit insgesamt 640 mg Omega 3 pro Kapsel.
Ich kann dir gerne per PN sagen woher ich die nehme, nicht dass es als Werbung gilt aber meiner Recherche nach waren das die besten. 
Re: pflanzliche Alternative zu Femibion 2
Antwort von Dani-und-luis am 15.01.2022, 14:44 Uhr
Hallo,
Danke für deine Antwort. Wäre toll wenn du mir eine dm mit mehr Infos schicken könntest.
Liebe Grüsse
Re: pflanzliche Alternative zu Femibion 2
Antwort von tinki2015, 24. SSW am 15.01.2022, 16:56 Uhr
Hallo,
Ich ernähre mich auch vegan. Ich nehme Folio, Magnesium, Zink, floradix wegen Eisen und Algenöl von sinoplasan ein, damit komme ich persönlich am besten zurecht.
Meine Hebamme hat mir jetzt auch LaVita empfohlen, was ich zusätzlich noch nehmen soll.
Re: pflanzliche Alternative zu Femibion 2
Antwort von Dani-und-luis, 23. SSW am 15.01.2022, 19:07 Uhr
Guten Abend,
Danke für eure Tipps und Anregungen.
Liebe Grüße
Ähnliche Fragen und Beiträge in unseren Foren rund um die Schwangerschaft:
Femibion 1
Hallöchen ihr Lieben, Vielleicht nimmt ja auch jemand von euch Femibion oder hat Erfahrungen damit. Aktuell bin ich bei 10+4 also 11 SSW und nehme noch das Femibion 1. Ich habe ne frage bezüglich der Umstellung auf 2. Nimmt man das dann ab 12+0 oder erst ab ...
von Tanni1993, 11. SSW 20.10.2022
Stichwort: Femibion
Femibion 😷
Hallo Mädels! 
Ich bin heute 9+5. Allerdings habe ich das Problem dass ich keine Tabletten schlucken kann, keine Chance, war schon immer so bei mir. Ich habe mein FA gefragt und zwei verschiedene Apotheken angerufen und ...
von Letti1106, 10. SSW 29.10.2018
Stichwort: Femibion
@ Wunschkids und alle die femibion nehmen
Du hattest nach Proben gefragt z.b femibion Ich habe zwei Probepackungen und hatte mir eine ich glaube mit 100tbl gekauft.Tja das dumme ist nur ich vertrage sie nicht d.h ich habe die große Packung und eine Probepackung hier rumfliegen.Falls jemand Bedarf hat einfach melden ...
von Mincil, 6. SSW 18.09.2010
Stichwort: Femibion
