Obst, Gemüse und Fisch

Ich esse auch genauso wie vorher und lasse rohe Dinge weg. Das bedeutet morgens Müsli, Banane oder Butterbretzel, mittags Gemüse, manchmal Fleisch oder Fisch. Und am Abend Brot und Käse oder manchmal sogar nochmal warm. Zwischendurch esse ich Obst oder Schoki.

Wir essen auch ca. 1-2 mal im Monat “ungesund”. Also TK Pizza oder so etwas in der Art. Das versuche ich mir jetzt zu verkneifen. Ob ich von Weizen-Nudeln umsteige auf Vollkorn- Nudeln, weiss ich noch nicht.