zurück| Geschrieben von Sinclair, 6. SSW am 11.03.2022, 8:31 Uhr |
Müdigkeit
Hat noch jemand das „Problem“? 
Ich könnte seit 2 Tagen durchschlafen!
Habe mich gestern als wir heim kamen um ca. 18Uhr hingelegt (geplant war für ne Stunde) weil mein Mann ins Bad ging und joa, aufgewacht dann heute morgen um 6:30Uhr 
Ich habe auch das Gefühl das ich JETZT nach 12h Schlaf schon wieder schlafen könnte obwohl ich der Überzeugung bin NICHT müde zu sein 
Hat das noch jemand?
Selbst wenn ich mich mittags hinlegen will (für ne Stunde) werden es locker 3h …
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Re: Müdigkeit
Antwort von rici009, 6. SSW am 11.03.2022, 8:43 Uhr
Ich habe soeben gerade über Müdigkeit in meiner SS App gelesen. Nicht vergessen, unser Körper arbeitet auf Hochtouren.
Hier sind die Info aus der App 
Leichtes Training kann helfen.
Viel Wasser über den Tag verteilt trinken, Dehydrierung kann Müdigkeit verschlimmern.
Re: Müdigkeit
Antwort von Sinclair, 6. SSW am 11.03.2022, 8:49 Uhr
Glaub mir, ich bin nie der große Trinker gewesen, aber ich trinke, seit dem ich weiß das ich schwanger bin mehr als 2l am Tag 
Klar leistet der Körper grade großes, aber am trinken kann es wirklich nicht liegen…
Vllt zu wenig Bewegung 
Re: Müdigkeit
Antwort von Lena0105 am 11.03.2022, 9:24 Uhr
Hallo,
ich finde die Müdigkeit/Erschöpfung ist abgesehen von schlimmer Übelkeit (von der ich bis jetzt immer verschont geblieben bin) das unangenehmste Symptom einer Schwangerschaft.
Bei meiner Tochter habe ich nach der Arbeit direkt geschlafen dann Abendessen und direkt ins Bett bis zum nächsten Morgen.
Bei meiner FG und dieses Mal ist es bisher glücklicherweise nicht so schlimm, denn durch meine kleine Tochter kann ich gar nicht schlafen wann ich will/müsste...
In meiner App steht als Hinweis für den Partner:
Ihre Partnerin verbraucht in der Schwangerschaft bereits jetzt mehr Energie im Ruhezustand als Sie während des Sporttreibens.
Das beschreibt es ganz gut finde ich.
Re: Müdigkeit
Antwort von Godzilla, 6. SSW am 11.03.2022, 10:00 Uhr
Ich merk auch, dass ich müde bin - meistens sogar angenehm dämmrig, ein bisschen wie auf Schlaftabletten. 
Hab so den Verdacht, dass viel davon jetzt noch verdeckt wird vom gebrochenen Fuß. Normalerweise würd ich mich vermutlich trotzdem mehr bewegen und nicht SO viel in der Gegend herumliegen.
Aber ich hab für beides keine Erfahrungswerte. War noch nie schwanger und hatte noch nie einen gebrochenen Knochen. Jetzt hab ich beides gleichzeitig und kann nicht bei allem so gut zuordnen, was wovon kommt.
Bin schon sehr gespannt, wie das dann ohne Gips wird und wie ich das dann pack, wieder regulär arbeiten zu gehen..
Re: Müdigkeit
Antwort von prinzessin87 am 11.03.2022, 10:46 Uhr
Bisher hält sich die Müdigkeit noch in Grenzen...
Aber in den Schwangerschaften meiner Töchter, hatte ich außer Brustspannen und extreme Müdigkeit keinerlei Schwangerschaftsanzeichen. Die Müdigkeit dauerte auch tatsächlich das erste Trimester lang an...
Wer die Möglichkeit hat, ein Nickerchen zu machen, der sollte es sich auch gönnen 
Re: Müdigkeit
Antwort von EmLi, 6. SSW am 11.03.2022, 10:49 Uhr
Bei mir auch ganz schlimm, kenn ich so aus meinen anderen Schwangerschaften gar nicht!
Bin soooo müde, Kraft- und Energielos
Von Mittagsschlaf halten meine Töchter nichts, aber ich geh oft mit ihnen dann Abends um 6 ins Bett 
Re: Müdigkeit
Antwort von Franzi_89, 6. SSW am 11.03.2022, 14:40 Uhr
Hallo Sinclair, oh ja Die Müdigkeit kenne ich nur zu gut. Hatte sie schon bei meiner Tochter, aber da gefühlt nicht so extrem wie jetzt. Könnte aber auch daran liegen, dass ich damals schlafen konnte wie ich wollte und jetzt mit 15 Monate alter Tochter geht dass einfach nicht 
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