Mich hat‘s erwischt. Vorsicht: tränenreich

Oh je, das klingt sehr nervenaufreibend. Wünsche dir gute, schnelle Besserung und Erholung!
Fürs Abpumpen lege ich meine Tochter auf einer Seite an und pumpe zeitgleich die andere ab. Wenn sie fertig ist, pumpe ich auf der Seite noch nach. Vielleicht klappt das bei dir auch.
Meine Tochter spuckt leider nach dem Fläschchen viel wieder aus.
Wenn du anlegst, versuche so anzulegen, dass der Unterkiefer dahin zeigt, wo deine Brust hart ist, da wird am meisten gesaugt (z. B. Vierfüßler, Kind auf dem Bett passend ablegen).
Wichtig ist, dass ihr jetzt beide erstmal zu Kräften kommt.