zurück| Geschrieben von Angi_ohne_e, 12. SSW am 16.01.2013, 3:51 Uhr |
Mal wieder schlaflos
der heutige tag fing dann also um halb 2 an... totmüde, aber hellwach.
ich glaube, diesmal hab ich irgendwas geträumt, weil ich beim aufwachen felsenfest überzeugt war, dass ich den wurm verloren habe und gleich ins kh muss, damit sie ihn rausholen.
langsam machen mich diese schlafstörungen echt fertig.
entweder ich schlafe nicht vor 2 ein, oder ich wache alle 2 stunden auf oder aber ich bin nach maximal 4 stunden durchschlafen wach und bleibe es dann auch.
dazu noch regelmäßig diese verstörenden träume.
hat irgendwer tipps dagegen?
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Re: Mal wieder schlaflos
Antwort von myrainbows, 12. SSW am 16.01.2013, 5:20 Uhr
Da ich auch mit schlafproblemen zu tuen haben hat mir meine FÄ den Schlaf gut Trunk von tetesept empfohlen, der hilft gut und ist auch in der ss geeignet, schmeckt halt nur etwas seltsam.
LG
Re: Mal wieder schlaflos
Antwort von Angi_ohne_e, 12. SSW am 16.01.2013, 6:14 Uhr
ist mir egal, wonach der schmeckt. solange die hoffnung besteht, dass e shilft, bin ich mittlerweile zu fast allem bereit!
danke für den tipp!
Re: Mal wieder schlaflos
Antwort von myrainbows, 12. SSW am 16.01.2013, 6:51 Uhr
Habe grad mal nachgesehen, ich weiß jetzt warum der mir so komisch schmeckt, da steht Aroma: Bier (natürlich nur Aroma und ohne Alk).
Ich hab 10 Teelöffel gebraucht und hab super geschlafen.
LG
Re: Mal wieder schlaflos
Antwort von Angi_ohne_e, 12. SSW am 16.01.2013, 7:14 Uhr
BIERAROMA?! 
wer denkt sich sowas denn aus?????
(gott, ich brauche wirklich schlaf, so lustig ist das bestimmt gar nicht...)
Re: Mal wieder schlaflos
Antwort von myrainbows, 12. SSW am 16.01.2013, 8:42 Uhr
Ganz ehrlich ich fand das auch etwas seltsam, wie man ausgerechnet auf die Idee kommt in einen Schlummertrunk Bieraroma zu machen, aber wie du schon sagst, hauptsache es hilft.
LG
Re: Mal wieder schlaflos
Antwort von Caterpie, 12. SSW am 16.01.2013, 10:29 Uhr
naja so ungewöhnlich ist das nciht - wenn ich mal vor der SS nicht schlafen konnte habeich vorher auch 1-3 bier getrunken - dann schläft man schnell ein - nur vielleicht nicht soooo bombig fest. - also vielleicht beruhigt das ja?
ich habe gerade eine ganz müde phase bin tagsüber ständig müde und muss spätestens um 10 uhr ins bett. aber durchschlafen u ich auch ewig nicht mehr - 1-2 mal muss ich mindestens aufs klo - das ist auch nervig ;)
gute besserung und guten schlaf!
mir hilft es übrigens immer mal die träume bei den traumdeutungsseiten mal nachzuschlagen - klar gints verlustängste die eindeutig sind aber viele sachen sind erklärt und gedeutet gar nciht mehr so schlimm.
wenn z.B. jemand stirbt heißt das nur das man sich von einem eigenen wesenszug für den derjenige steht trennen möchte. ... (nur so als tipp)
Re: Mal wieder schlaflos
Antwort von Angi_ohne_e, 12. SSW am 16.01.2013, 10:45 Uhr
das mag ja sein, aber bei den 1-3 bier hat vermutlich nicht das aroma den ausschlag gegeben und dich besser einschlafen lassen...
die meisten träume kann ich auch ohne großes deuten ziemlich gut sezieren. ich träume zur zeit egtl fast nur dinge, die ich entweder erlebt oder gehört oder gedacht habe. verstörend ist es insofern, dass ich beim aufwachen oft probleme habe, was davon passiert ist und was ich mir ausgedacht habe.
dir wünsche ich auch einen baldigen besseren schlaf, danke!
Re: Mal wieder schlaflos
Antwort von Caterpie, 12. SSW am 16.01.2013, 11:44 Uhr
ja man sein :-D wird wohl da eher der alkohol gewesen sein ;)
mir hilfts weil halt manchmal was anderes bei rum kommt. ich dnek auch nicht das träume einem die zukunft weisen sondern eher gucke ich ob mir mein unterbewusstsein was sagen will was ich im wachleben verdränge. also weniger esotherisch als eher psychologisch gesehen.
dir auch einen besseren schlaf- das mitd em aufwachen und sachen vertauschen kenne ich aber auch - blöd - vor allem wenns um die arbeit geht ... 
Re: Mal wieder schlaflos
Antwort von Angi_ohne_e, 12. SSW am 16.01.2013, 12:24 Uhr
DAS halte ich auch für wahrscheinlicher! aber ist ja leider momentan keine option 
ich glaub die fieseste traum/erinnerungs verwirrung hatte ich kurz nachdem wir meinen hund eingeschläfert hatten. hab irgendwas geträumt, dass der von nem bären zerfetzt wurde, bin total panisch aufgewacht und dachte das wär echt. dann ist mir klar geworden "ok, war nur ein traum, dem hund geht's gut" und paar sekunden später dann die erkenntnis "nee, dem geht's doch nicht so gut. der ist tatsächlich tot, wenn auch nicht auf diese schreckliche art". da hat mein gehirn sich irgendwie selbst verarscht
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