Kompressionsstrümpfe?

Guten Morgen ihr Lieben,

Wollte mal fragen ob hier jemand Kompressionsstrümpfe trägt oder Erfahrung damit hat?
Meine Freundin hat in der Schwangerschaft ganz üble Krampfadern entwickelt, die wohl nicht mehr komplett weggehen werden. Habe Angst davor, das auch zu bekommen.

Bisher mache ich folgendes um vorzubeugen:
- Wechselduschen abends
- hin und wieder ein Workout
- langes Sitzen und Stehen vermeiden

Wie sieht es bei euch aus?

Liebe Grüße Dani