Könnt ihr mit meinen Blutwerten was anfangen?

Ich dachte immer der Eisenwert soll nicht unter 10 fallen. Aber ich denke sie hätte dir gesagt wenn irgendwas schlimmeres wäre. So lange du nur die Eisentabletten nehmen sollst ist ja alles ok.
Ich hoffe ich komme dieses Mal drum rum. Eisen ist nicht gerade förderlich wenn man eh schon Verstopfung hat. Ich versuche viel rotes Fleisch zu essen. Und am besten vorher O Saft trinken, dann nimmt der Körper es besser auf. Tipp von meiner Hebamme