zurück| von Mehrfachmama1987, 28. SSW am 18.12.2021, 9:52 Uhr |
Jammern auff höchsten Niveau
Hey meine lieben
Wie geht's euch zurzeit ?War lange nicht mehr aktiv hier und nur mitleserin
Jetzt brauche ich mal euren Rat vielleicht geht es der einen oder anderen auch so.
Also ....Bei mir sind vor 14 Tagen vorzeitige Wehen ausgelöst worden durch eine extreme Stresssituation.
Nun ist es so das die Wehen regelmäßig geblieben sind nur nicht so stark.
Ich nehme jetzt 3x täglich 250mg Magnesium.
Mein Problem ist ich kann nachts nicht mehr schlafen habe immer wieder Schmerzen im Rücken im Steiss und im Unterleib.
Habt ihr irgendwelche Ideen was man machen könnte?
Der Papa von Baby verzweifelt auch langsam weil ich nur am jammern bin
Liebe Grüße Vanessa
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Re: Jammern auff höchsten Niveau
Antwort von Julia N., 27. SSW am 18.12.2021, 10:16 Uhr
Huhu 
Mir geht es nachts auch so aber nur wenn ich mich drehe. Mein Ischias macht mir auch zu schaffen und noch der Bauch dazu . Wenn ich länger auf einer Seite liege zieht s mir auch durch n Rücken und dann tut mir Arm und Schulter weh.
Vorallem wenn ich bedenke das wir noch paar Wochen vor uns haben 
So hart wie es klingt, es wird definitiv nicht besser 
Re: Jammern auff höchsten Niveau
Antwort von HOPE2 am 18.12.2021, 11:15 Uhr
Liebe Vanessa,
ich fühle mit dir! Mir ging es in der ersten Schwangerschaft, wie dir jetzt.
Geholfen hat mir damals eigentlich nur, dass meine Hebamme mich regelmäßig getaped (Kinesio Tape) hat. Ostheopathie speziell für Schwangere kann auch Linderung verschaffen.
Vielleicht hilft es ein wenig. Ich drücke dir die Daumen!
Und wenn ich das bei mir hier richtig beobachte, bin ich auch bald wieder damit am Start. Heute bringt der Ischias mich um und ich glaube, dass ich den Bauch unbewusst total anspanne, um den Rücken zu entlasten.
Immer wieder daran denken, den Bauch „loszulassen“ hilft auch voll.
LG
Hope
Re: Jammern auff höchsten Niveau
Antwort von DanL, 27. SSW am 18.12.2021, 12:01 Uhr
Hallo Vanessa,
Ich habe glücklicherweise noch nicht so die argen Probleme. Zwischendurch kann ich mal eine Nacht nicht schlafen und da bin ich auch einfach fix und fertig.
Ich hatte anfangs Probleme mit dem Ischias und zwischendrin Blockaden im Becken. Bei mir hat meine osteopathin Wunder bewirkt.
Drücke dir die Daumen, dass du etwas findest was dies lindert
Re: Jammern auff höchsten Niveau
Antwort von kiisaa, 28. SSW am 18.12.2021, 17:35 Uhr
Hallo!
Ich hab leider auch arge Probleme mit dem Rücken, dem Ischias und dem Steiß und immer Krämpfen im Bauch.. Kann manchmal kaum noch laufen.. Mir hat meine Osteopathin auch wirklich sehr gut geholfen. Diese macht auch spezielle Ohrakupunktur mit ambulanten Nadeln als auch Dauernadeln die ich jetzt noch im Ohr habe und das wirkt wirklich Wunder! 
Für den Bauch nehme ich zusätzlich zum Magnesium Bryophyllum Pulver, das hilft mir auch wirklich gut!
Re: Jammern auff höchsten Niveau
Antwort von Alen@83, 26. SSW am 18.12.2021, 20:58 Uhr
Hey, ja das ist echt nicht schön. Vorallem mit den Wehen 
.
Was mir sehr gut bei schmerzenden Rücken hilft ist mein Gymnastikbal. Ich sahs auch bei meiner ersten SS sogar am Arbeitsplatz vorm Schreubtisch auf so einem Ding. Das entlastet super, und man kräftigt automatisch sogar die Rückenmuskulstur.
Tappen ist auch schön. ..meine Hebamme macht es auch.
Ansonsten würde ich mit etwas entspannendem probieren,Musik, Wanne mit schönem Öl oder Massage von deinem Mann? Den Seitenschläferkissen benutze ich schon lange und es tut auch gut den Rücken stabilisieren oder zw.den Beinen Gelenke zu entlasten.
Durchhalten....
..ja leichter wirds nicht leichter. Mein Bauch explodiert gerade sehr. Und die kleine hatte die Woche mächtigen Wachstumschub, irgendwie hab ich das Gefühl, das mein Bauchinnere nicht groß genug ist. Es spannt extrem letzte Zeit, bin nur am cremen und hoffe dass die Haur nicht reißt.
Hoffentlich findest du hier paar Tipps, die dir helfen. 
