Immer wieder Angst

Hallo,
Ich glaube, es ist vollkommen normal, dass man sich Sorgen macht. Und leider wüsste ich nicht wie man es Abstellen kann
Was ich mache um mich zu beruhigen:

- Ablenkung
- Hab mir PH Streifen gekauft und messe ca 2 mal die Woche Scheidrn PH um sicher zu gehen, dass ich keine Infektion übersehe
- mich daran erinnern, dass die kritische Phase überstanden ist
- NIPT gemacht um hier Sicherheit zu haben
- ab und zu Fetal Doppler nutzen - nur kurz, aber es beruhigt mich den Herzschlag zu hören
- nicht zuletzt mich daran erinnern, dass die meisten (wenn nicht alle) Schwangere sich Sorgen machen, und ich nicht spinne nur weil ich vorsichtig bin
- einfach nur hoffen, dass diesmal alles gut geht

Alles Gute dir!