Hüpfen

Ja wenn du dich nicht wohl fühlst damit, dann würde ich es auch erstmal lassen. Und klar, sollten Blutungen auftreten natürlich immer zum Arzt.

Aber ich denke auch dass es vielleicht einfach ein bisschen an deinen Bändern gezogen hat und du deswegen schmerzen hattest, da war ausruhen sicher richtig. Aber mach dir keine Sorgen, dem Baby ist dabei bestimmt nichts passiert. Die sind im Bauch mit dem Fruchtwasser und allem so gut beschützt, da machen ein paar Erschütterungen wirklich nichts.

Ich weiß noch, ich hab mir beim Busfahren oft den Bauch gehalten (obwohl der noch klein war), weil sich das Gewackel in meinem Bauch komisch angefühlt hat. Die Bauchmuskeln sind jetzt einfach nicht mehr so fest, daher spürt man Erschütterungen stärker.