Hilfe! Schwanger mit Kleinkind, ständig krank und alleinerziehend mit Mann...

Hallo,
bin 32, schwanger in der 21. Woche mit dem 2 Kind. Ich habe einen wilden 2-jährigen Sohn, der in einer ganz fürchterlichen Trotzphase ist, jeden Tag das komplette Haus auf den Kopf stellt und absolut nichts tut, was ich sage. Außerdem habe ich einen Mann, der 6 Tage die Woche arbeitet und eine mehrjährige Weiterbildung macht, weil er sich selbst verwirklichen möchte.
Weil der Kleine aus der Kita ständig Seuchen mit nach Hause bringt, sind er und ich dauernd krank. Jetzt ist mein Sohn zum Glück gerade gesund, aber ich mal wieder seit 3 Wochen krank mit Schnupfen, Husten, Halsschmerzen usw. (habe auch noch chronisches Asthma) und es ist kein Ende in Sicht. Ich schleppe mich nur von Tag zu Tag, schaffe den Haushalt und die Arbeit (arbeite selbständig von zu Hause) kaum. Mein Mann möchte, wenn er zu Hause ist, natürlich seine Ruhe haben. Auf seine Hilfe kann ich nur spärlich hoffen. Meine Eltern sind die einzigen, die diese Situation interessiert, aber sie sind 700km weit entfernt :( Meine Schwiegereltern sind eher nur mäßig interessiert und kümmern sich im Schnitt 1h pro Woche um ihren Enkel, weil sie selbst noch arbeiten und am Wochenende meist anderes Programm haben.
Ich bräuchte dringend mal ein paar Tage Ruhe, um mich zu kurieren, aber ich weiß nicht wie.
Was würdet Ihr tun, um alles zu verbessern? Gibt es hier jemanden in einer ähnlichen Situation?