zurück| Geschrieben von dea23, 23. SSW am 12.04.2021, 20:13 Uhr |
Heißhungerattacken und ich kann einfach nicht aufhören..
Ihr Lieben!!!!
Seit TAGEN könnte ich mich nur von Torten, Schokoladen und anderen Süßigkeiten ernähren. 
Auf normales Essen hab ich überhaupt keine Lust..ich esse vielleicht einmal am Tag 2 Scheiben Brot und eine Meeeeenge Schokolade.. 
Ich will ed natürlich nicht übertreiben, aber ich weiß ehrlich gesagt nicht was ich dagegen machen soll 
Hab mir gerade wieder eine halbe Tafel Schoki reingehauen .. mit der Hoffnung, dass es reicht für heute 
In 10 Tagen hab ich meinen Zuckertest und habe jetzt schon Angst, dass der anspringt.. Bin zwar weder übergewichtig (auch jetzt mit 6 kg mehr) noch ist Diabetes in der Familie bekannt, aber es gibt immer ein erstes mal
Habt ihr zurzeit Heißhunger auf was bestimmtes?
Aaaah und Wassermelonen und Erdbeeren könnte ich zurzeit auch massenweise essen
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Re: Heißhungerattacken und ich kann einfach nicht aufhören..
Antwort von Felia90, 21. SSW am 12.04.2021, 20:34 Uhr
Haha, ja, das ging mir auch so.
Aber mich hat das Diabetes nicht verschont und seither bin ich Schokoladen, Kuchen, Brötchen und bei allem was Spaß macht abstinent. Übrigens auch Melonen sind verboten =(
Ich drücke dir Leckermäulchen ganz fest die Daumen, dass du verschont bleibst und für uns anderen mitfuttern darfst =)
Re: Heißhungerattacken und ich kann einfach nicht aufhören..
Antwort von Amelie-, 25. SSW am 12.04.2021, 20:48 Uhr
Ich hatte heute so ein Süßigkeiten Tag 
da ich die ersten 3 Monate 7 kg zugenommen habe und jetzt bei 10 kg schon bin und in einer Woche der Zuckertest ansteht - sollte ich echt aufpassen 
aber ich versuche mit viel Bewegung und den Zwang nach Obst und Knäckebrot einen Ausgleich zu finden. 
Immerhin sind die Portionen kleiner geworden 
Re: Heißhungerattacken und ich kann einfach nicht aufhören..
Antwort von dea23 am 12.04.2021, 20:56 Uhr
Genau das deprimiert mich ja 
Ich nehme
mir fest vor weniger davon zu essen und wenn es nicht klappt, bin ich wieder traurig und dann führt das eine zum anderen 
Aber ab jetzt heißt es: GESUND ernähren!!! Wir packen das schon 
Re: Heißhungerattacken und ich kann einfach nicht aufhören..
Antwort von Mira90, 24. SSW am 12.04.2021, 21:00 Uhr
Hey :-)
Erdbeeren jaaaaaa da bin ich auch dabei 
500g am Tag müssen sein ;-)
Und Tomaten... Bin immernoch süchtig ;-)
Ansonsten kann ich mich noch gut zurück halten... Mittwoch ist der Zuckertest, bin trotzdem sehr gespannt drauf 
Guten Appetit :-) Gruß Mira
Re: Heißhungerattacken und ich kann einfach nicht aufhören..
Antwort von Synoeve, 21. SSW am 12.04.2021, 21:02 Uhr
Mein Hunger auf Süßes ist fast zum Erliegen gekommen. Ich kriege von Schokolade und Gummi-Tieren auch direkt Sodbrennen und bereue es sofort wenn ich genascht habe, obwohl ich noch nicht mal wirklich Appetit drauf hatte.
Das einzige was gut geht ist Kuchen. Davon gönne ich mir mal ab und zu was beim Bäcker. Und ich esse recht viel Obst. Darauf habe ich großen Appetit. Ist für den Blutzuckerspiegel auch nicht gerade super...
Re: Heißhungerattacken und ich kann einfach nicht aufhören..
Antwort von Ell!um am 12.04.2021, 22:06 Uhr
Lust auf Schokolade könnte auch ein Zeichen für einen Magnesium Mangel sein.
Ich nehme das immer fleißig und ich esse trotzdem viel zu viel und viel zu gerne Schoki. Am liebsten würde ich jeden Tag Torte essen 
Also alles was so richtig schön fett macht 
In der ersten Schwangerschaft war ich total verrückt nach Salat, Wassermelone, Möhre und Gurke und ich hab trotzdem 20 kg zugenommen. Bin mal gespannt wo ich diesmal hinkomme 
Re: Heißhungerattacken und ich kann einfach nicht aufhören..
Antwort von Fine90, 24. SSW am 12.04.2021, 22:11 Uhr
Mich beruhigt es grade total, das zu lesen. Ich hab auch extrem Lust auf schoki und Kekse. Bislang habe ich aber immer nur gelesen wie gesund sich alle ernähren. Da hatte ich schon ein ganz schlechtes Gewissen. Ich versuche zwar, mich zusammenzureißen, aber meistens gelingt es mir nicht. Hab komischerweise trotzdem erst 3kg zugenommen.
Re: Heißhungerattacken und ich kann einfach nicht aufhören..
Antwort von Ankama, 24. SSW am 12.04.2021, 22:15 Uhr
Zwei Scheiben Brot normales Essen finde ich recht wenig für einen Tag. Vielleicht hilft es dir, regelmäßig was anständiges zu essen, dass du nicht so nen großem Heißhunger bekommst? Dann reicht vielleicht was Kleines Süßes am Tag? 
Re: Heißhungerattacken und ich kann einfach nicht aufhören..
Antwort von dea23 am 12.04.2021, 22:40 Uhr
Es schmeckt mir halt leider wirklich GARNIX. Es ist leider nicht übertrieben, sondern die Wahrheit.. Ich krieg nix „normales“ runter und mich zwingen kann ich nicht 
Re: Heißhungerattacken und ich kann einfach nicht aufhören..
Antwort von sonnenherz, 20. SSW am 13.04.2021, 9:54 Uhr
Hey
Ich bin aus dem September und schmöcker immer mal wieder bei euch rein, denn mit ET 5.9., ist ein Augustbaby auch nicht ganz so unwahrscheinlich 
Als ich jetzt deinen Beitrag gelesen habe, dachte ich das könnte ich sein... Ich bin eine absolute Naschkatze (schon vor der Schwangerschaft). Mir schmeckt im Moment auch normales Essen, aber je süßer desto besser;) Wäre für dich vielleicht Milchreis mit Früchtekompott, Griessbrei mit Früchten oder eine Tarte mit Fruchtbelag, Joghurt mit Obst etc. etwas? Das ist auch süß aber schon etwas mehr "richtiges Essen" und ein paar Vitamine und andere sinnvolle Sachen nimmst du so auch zu dir... Vielleicht ein Versuch wert?
Liebe Grüße
sonnenherz
Re: Heißhungerattacken und ich kann einfach nicht aufhören..
Antwort von miss_spicy, 19. SSW am 14.04.2021, 20:16 Uhr
Oh lustig, ich bin auch süchtig nach Erdbeeren und Wassermelone! Leider sind die Erdbeeren meist ja noch nicht so gut aber heute habe ich eine Melone gekauft und die ist super lecker süß, könnte mich schon wieder reinlegen. 
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