Hand aufs Herz...

Huhu,

beim ersten Kind habe ich.mir ähnliche Gedanken gemacht, inklusive Migräne ;-)
Benjamin, der Kleine, läuft dagegen essenstechnisch einfach irgendwie mit.

Ich denke, man sollte den gesunden Menschenverstand einsetzen, schauen, was sein Kind mag/verträgt und sich ansonsten keinen großen Kopf machen.

Ich koche täglich.
Frisch? Nun, das ist eine Frage der Definition.
Ich stelle die Komponenten selbst zusammen und würze sie selbst.
Hühnersuppe und Rindfleischsuppe und Tomatensaucen werden literweise frisch gekocht und dann eingefroren. Meine Jungs lieeeben Suppe.
Wir habe nen großen Nutzgarten, sodass ich viel Grünzeug selbst da habe.
Zudem greife ich aber auf Tiefkühlgemüse (gibt's ja auch in bezahlbarer Bioqualität)zurück, da ich recht abgelegen wohne. Jeden Tag Einkaufen geht nicht.
Und ja, im Notfall gibt's auch schon mal Fischstäbchen mit Pommes.

Benjamin hat vor zwei Monaten beschlossen, dass er keinen Brei mehr will und seitdem bekomme ich weder Gob, noch Gläschen, noch Milchbrei in ihn rein.
Er isst daher ganz normal bei uns mit. Das geht auch mit 2,5 Zähnen.

Morgens isst er ein Brot/Brötchen. Am liebsten Roggen. (aber bitte mit Kannte zum Knabbern!). Mal nur mit Butter, mal Wurst, mal Käse, mal pur, mal veganer Brotaufstrich. Er ist noch in der Testphase und will alles probieren.
Ein paar Löffel von Papas Tunk-Ei müssen auch sein. Zur Not gibt sich der gnädige Herr mit Rührei zufrieden.

Zwischendurch trinkt er eine Pre oder isst eine Banane/Apfel/Melone.

Mittags isst er normal mit. Ich schaue halt, dass ich das Essen nicht vorher salze, aber ansonsten gibt's die volle Dosis Gewürze.
Knoblauch, Thymian, Ysop und Rosmarin verwende ich viel. Exotische Sachen findet er aber auch super (und verträgt es gut).
Momentan ist indisches Tikka mit Reis (wahlweise auch gerne Speck-Pfannkuchen) besonders beliebt.

Zudem gibt es zum Nachtisch oft Naturjoghurt (3,8%-10% Fett) mit frischen Früchten drin.

Nachmittags gibt es Obst, Yoghurt oder auch mal nen Keks.

Abends gibt es wieder Brot mit diversen Belägen und ne Pre im Bett.

Trinken tut er Wasser, stark verdünnten Saft, ungesüßten Tee oder Pre- Milch.


Lg