Gleich mehrere Fragen

Hallo zusammen
Hatte eine von euch schonmal ein Wespennest am Haus? Wir leben in einer Dachgeschosswohnung und haben leider nur solche Kipp Fenster, an denen sich kein Insektengitter befestigen lässt, weil diese eben auch nach innen kippen beim Öffnen. Jetzt haben wir bestimmt 20 Wespen am Tag in der Wohnung, trotz dass wir nur lüften wenn es dunkel ist und die Wespen nicht mehr so fliegen. Tagsüber ist lüften unmöglich. Wir haben bereits Bescheid gegeben aber noch kam niemand um das Nest ausfindig zu machen. Wir haben auch täglich ungefähr 30 davon im hausflur, obwohl da alles zu ist. Was kann man dagegen tun bei den Temperaturen gehe ich hier kaputt und verzweifel langsam.

Nächste Frage wäre: wie viel Magnesium nehmt ihr? Ich nehme täglich 300mg abends zum Abendessen ein, da ich morgens Eisen und mittags Femibion 2 nehme. Gestern wollten mein Mann und ich abends in den Tierpark. Wir sind allerdings beide bei der Feuerwehr und der Melder ging natürlich (wie jedes Mal wenn man was schönes plant) und ich habe ihn zur wache gebracht. Natürlich fahre ich in der Schwangerschaft keine Einsätze. Bin also alleine in den Tierpark damit ich nicht noch mehr zuhause hocke. Wohne ja noch nicht lange hier und kenne nur leute die eben auch zu Einsätzen fahren mitten im Tierpark habe ich dann einen unheimlich starken Krampf im Bein gekriegt, ich konnte nicht mal mehr 5 Meter zur nächsten Bank laufen. Hatte zum Glück etwas Magnesium dabei und habe das direkt genommen. Dauerte aber bestimmt 45 Minuten bis ich ansatzweise wieder laufen konnte. War echt kurz davor mir einen rettungswagen zu rufen weil es so spät war waren auch kaum noch Leute im Park. Meine Ärztin sagt 300mg pro Tag reichen aber wieso dann der Krampf? Wie viel nehmt ihr denn?

Entschuldigt den endlos langen Text aber im Moment geht es drunter und drüber.
Liebe Grüße