Gewichtszunahme und Ernährung

Ich hab zum Anfang abgenommen.
Man konnte sagen jede woche 1 Kilo.
Zwischen der 10 und 14 woche hatte ich dann gut 1 kg zugenommen. nun hab ich erst ende feb. wieder einen Termin.
Ich besitze keine Waage, da ich nichts vom BMI rechnen halte. Entweder fühl ich mich wohl und wenn nicht mach ich sport :)

Wichtig ist eine Ausgewogene Ernährung und die scheinst du zu haben. Ich komm seit der Schwangerschaft kaum noch an Fleisch ran, mein FA meint aber es ist okay und der Körper verlangt schon nachdem was er braucht. Wichtig ist das ich viel trinke und viele Vitamine zu mir nehme. Allerdings nicht zu viel Orangen und Clementien wegen der Säure.

Ich esse das wodrauf ich lust habe. Und grade bin ich total der Apfel Junkie geworden.

So bezüglich Gewicht nochmal, soweit ich mich entsinne nimmt man ab der 20 woche ca. 500g-1kg zu. Und ich glaub man rechnet ja nur das man im schnitt in einer Schwangerschaft zwischen 10-18 Kilo zunimmt, je nach Ausgangsgewicht.

Bei meiner Tochter habe ich trotz sehr gesunder Ernährung, außer meinem täglichen Eis 23Kg zugenommen.
Ich seh das ganz in Spannt, solange der Arzt keine bedenken äußert.
Evtl. sind später auch Wassereinlagerungen für hohes Gewicht verantwortlich.
Alle Kilos die mich stören, werden nach und nach weg traniert.