gesundes essen schmackhaft machen...

Wir können uns was das Essen betrifft eigentlich auch nicht beschweren. Oft ist es aber so, dass sie vieles nur ROH mag. Wenn ich koche und schnipple, Unmengen an Karotten, Paprika, Blumenkohl....Gekocht wird es dann ganz oft aussortiert.
Wir haben immer wieder Tage an denen sie meint, sie muss jetzt nicht wirklich frühstücken und ne halbe Stunde später erbettelt sie sich einen Joghurt, beim Einkaufen ne Brezel, da ne Wurst usw. ihr wisst ja selber wie das ist. Und dann gehts mit dem Drama beim Mittagessen weiter..
Und das versuchen wir jetzt komplett abzuschaffen, höchstens mal nen Apfelschnitz, Gurke oder wenn wir unterwegs sind ne Banane.
Und auf einen Schlag hat Madam zu unseren festen Esszeiten wieder Hunger und isst richtige Portionen und zwar das was auf den Tisch kommt. Mach ganz selten Ausnahmen.

Ansonsten hilft sie mir IMMER beim Kochen (manchmal auf sehr nervig) hab ich ihr einmal erlaubt, Salat zu Schleudern, Salz ins Kochwasser usw zu tun, dann ist sie der Meinung dass muss sie jetzt immer machen. Auf der anderen Seite kennt sie alle Lebensmittel, weiß genau was was ist, wie man Knoblauch presst, Zwiebeln schält, sie kann beim Rosenkohl die Blätter zupfen.
Denke das bringt die Kinder auch an gesundes Essen ran.

Ach und Fischstäbchen gibt es bei uns nur ausm Ofen, dann ist schon einiges weniger an Fett dran.