Gesunde Ernährung?!?! Was meint ihr?

Also ich habe mich jetzt das ganze Wochenende damit beschäftigt was ich in meiner Schwangerschaft alles beachten muss und alles.

Habe sehr viel über gesunde ernährung und so gelesen,
auch das man vieles nicht essen sollt (Sushi, Mett, Salami, bestimmte Kräuter, verschiedene Rohmilchsachen und und und......)

Habt ihr euch shcon ein wenig umgestellt??

Ich hab bis letzte Woche eigentlich nur Cola Light getrunken,
naja ich denke mir das ist nicht so das richtige für eine SS, nun trinke ich nur noch Wasser mit geschmack....

In welcher Richtung habt ihr euch umgestellt??