Frage zu Milcheinschuss

Huhuuuu :)
Vorab:
Habe so Schmerzen oberhalb der Brust, so am Dekoltee und auch juckt schlimm meine Brust um die Brustwarze und den Bursthof.
Jetzt hab ich eben gesehen, dass ich rechts zwei drei Tropfen Milch (weiß) verlieren.
Ihr habt ja immer von Einlagen für in den BH gesprochen.
Wie heißen die nochmal und wo bekomme ich die?
Möchte mich ungern "einsauen" und würde direkt morgen früh kaufen gehen.
Daaaankeeee