Frage an die Mehrgebärenden

Hallo ihr Lieben!
Heute war ich bei der Vorsorge, erstmals mit CTG, da war alles gut. Die vaginale Untersuchung ergab allerdings, dass Gebärmutterhals und äußerer Muttermund geburtsreif und leicht geöffnet sind. Der innere Muttermund ist geschlossen, habe aber die Auflage, meine körperliche Belastung einzuschränken. Konkret sagte er, ich darf mich ganz normal im Alltag bewegen, einkaufen gehen, kurze Spaziergänge, gemütlich Fahrrad fahren und schwimmen, aber nicht viel laufen, nichts heben/tragen und allgemein eher schonen. Okay, klingt plausibel, wird teilweise schwierig, aber wird schon gehen, will ja nichts riskieren!
Jetzt zu meiner Frage: Ist es nicht ein Stück weit normal, dass nach 2 natürlichen Geburten da nicht mehr alles fest und zu ist? Oder hab ich's tatsächlich übertrieben mit der Belastung? Ist bei den Mehrgebärenden unter euch alles fest zu oder habt/hattet ihr auch in dieser oder einer vorigen Schwangerschaft so eine Diagnose? Würde mich über Erfahrungen freuen
LG