zurück| Geschrieben von NerdyLady1978, 6. SSW am 24.11.2017, 13:35 Uhr |
Essen und Ernährung - und Heißhunger
Moin moin,
neben diesen ganzen FA-Termin-Themen reiße ich mal ein anderes Thema an.
Ich habe schon zwei Kilo zugenommen seit ich schwanger bin (zum Glück nicht so schlimm, weil ich über den Sommer sechs Kilo abgenommen hatte) und ich könnte echt den ganzen Tag essen!
Heute habe ich mir zum Mittag einen Riesenberg Nudeln mit Tomatensoße, Tomaten und Parmesan gemacht. Mein Mann hat total gestaunt, als er das gesehen hat. Ich habe es auch ohne Probleme aufgegessen.
Eigentlich ernähre ich mich schon seit einer Weile ohne Fleisch (Fisch essen ich) und ohne Eier und auch weitgehend ohne Milch, esse auch nicht mehr so viel Käse. (Vegan bin ich aber nicht) Zucker habe ich auch so ziemlich abgeschafft.
Zurzeit ist es so, dass ich wieder etwas mehr Käse esse, alleine schon, um satt zu werden. Ich könnte echt den ganzen Tag essen. Dabei fühle ich mich aber immer wohl und nie überfressen. Es schmeckt einfach alles super.
Grins.
Und bei euch so?
LG
Beitrag beantwortenRe: Essen und Ernährung - und Heißhunger
Antwort von Mal32, 8. SSW am 24.11.2017, 13:46 Uhr
Hi!
Also bei mir ist es so das ich in den vergangenen zwei Wochen etwa 1,5- 2 Kilo abgenommen habe. Dabei habe ich keinerlei Erbrechen oder so.
Seitdem ich von der SS weiss achte ich schon mehr drauf was ich esse aber ich verkneif mir jetzt nicht irgendwas wenn ich echt mal Lust drauf habe. Ich hab aber auch keinen Heisshunger....zwar öfters Hunger aber mir reicht dann immer ne normale Portion. Normalerweise stehe ich voll auf Schoki und Süsskram und jetzt sind es eher salzige sachen und Obst! Der Drang nach salzigem wird sehr gut durch die regulären Mahlzeiten gedeckt und wann immer ich hunger habe esse ich eben Obst! Ich nasche so gut wie gar nicht mehr nebenbei was ich seeeehr toll finde!
Ich hoffe das bleibt so !
Re: Essen und Ernährung - und Heißhunger
Antwort von k_87 am 24.11.2017, 13:50 Uhr
Hahahaa!! Hier dasselbe 
Ich hoffe, es ist nur in der Anfangsphase so. Ansonsten muss ich das denn mal wieder drosseln.
In der ersten ss war das nicht so stark
Re: Essen und Ernährung - und Heißhunger
Antwort von IzaBällchen am 24.11.2017, 13:56 Uhr
Ich habe bisher auch eher abgenommen, etwa 2kg. Vermutlich wegen der Übelkeit. Es bleibt zwar alles drinnen aber ich esse kaum.
Dafür hatte ich vor etwa 2 Wochen richtigen Heißhunger. Normal gibt es bei mir kein Fleisch und wenn nur bio; Da musste es aber so dringend Fleisch sein, dass ein billiger Burger total in Ordnung war :D
Zur Menge: es ist richtig unterschiedlich. Gestern Abend ging jede Menge rein, heute Mittag war nach zwei Löffeln Ende, ich war einfach satt.
Re: Essen und Ernährung - und Heißhunger
Antwort von NerdyLady1978, 6. SSW am 24.11.2017, 15:23 Uhr
"LzaBällchen", wofür steht dein "lza"?
In meiner ersten SS habe ich auch ständig Burger gegessen, bin mal gespannt wie das jetzt als Quasi-Vegaterierin so läuft. Sonst würde ich auch eine Ausnahme machen und dem Fleischunger nachgeben.
Re: Essen und Ernährung - und Heißhunger
Antwort von alida84, 9. SSW am 24.11.2017, 15:36 Uhr
Ich hab lust auf gar nichts. Es ist echt schwer, wenn ich nichts esse dann kommt die Übelkeit 
Ich bin keine Vegetarierin aber Fleisch geht bei mir jetzt überhaupt nicht.
Das Einzige, womit ich kein Problem habe ist.... Süssigkeit 
Re: Essen und Ernährung - und Heißhunger
Antwort von IzaBällchen am 24.11.2017, 15:48 Uhr
Hab eine Ewigkeit online den nick "Izanuela" genutzt, eine meiner Lieblingsfiguren aus eine Buchreihe (von Moers)
passt aber auch gut als Abkürzung von meinem echten Namen, Isabell
Re: Essen und Ernährung - und Heißhunger
Antwort von Lisaleon, 8. SSW am 24.11.2017, 15:48 Uhr
Naja es geht so.. Bei meiner ersten ss kam das auch erst nach der 12.woche da hab ich stolze 24 kg zugenommen 
als der kleine da war und das wasser weg war war es nicht mehr ganz so viel.. Es ist auch alles wieder unten 
... Bis jetzt eher weniger Appetit morgens ist es ganz schlimm...
Re: Essen und Ernährung - und Heißhunger
Antwort von littlestarling82, 9. SSW am 24.11.2017, 16:20 Uhr
ich habe bis jetzt 2 Kg abgenommen, da ich ja Dauerübelkeit habe.
In der zweiten Schwangerschaft habe ich nur 4kg zugenommen, da ich die komplette Schwangerschaft immer wieder Gallenkoliken hatte, ich traute mich nix mehr essen, egal was und ich bekam Koliken :-(
Re: Essen und Ernährung - und Heißhunger
Antwort von pennylane497, 7. SSW am 24.11.2017, 17:47 Uhr
Na, das hört sich doch super an! Also das mit dem - "alles schmeckt"! :) Ich bin ganz neidisch ;) nein im Ernst, freu dich - ich freu mich jedenfalls für dich! Ich habe viel Übelkeit, besonders morgens/vormittags, und muss richtig Sachen suchen, die ich essen mag. Wenigstens sind das dann größtenteils gesunde Sachen... aber oft aufwendig zu machen.. *seufz. Hab in 3 Wochen 3 kilo abgenommen, und bin sowieso eher schlank - versuche gerade etwas beunruhigt, nicht noch weiter abzunehmen, aber will mich auch zu nichts zwingen... und jetzt ist der Krümel auch noch so klein, und es drängt sich der (vermutlich alberne) Gedanke auf, ich müsste mehr essen... 
Re: Essen und Ernährung - und Heißhunger
Antwort von NerdyLady1978, 6. SSW am 25.11.2017, 11:28 Uhr
Übel ist mir auch, aber nicht so doll und essen hilft irgendwie dagegen. :-)
Izabällchen, achso, das ist ein "I", ich las ein "kleines L" :-)
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