zurück| Geschrieben von LauriundWürmchen, 8. SSW am 24.01.2020, 18:14 Uhr |
Ernährung
Hallo ihr Lieben.
Ich versuche mich, seit ich schwanger bin, ausgewogener und gesünder zu ernähren.
Wie ernährt ihr euch? Ich esse immer noch unglaublich gerne Süßigkeiten, Nutella, Pizza und und und. Verzichtet ihr darauf und esst mehr Obst und Gemüse ?
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Re: Ernährung
Antwort von ItsMe80 am 24.01.2020, 18:46 Uhr
Ich hab "leider" aktuell so gar keine Lust auf süß 
Ich steh total auf salzig. Aber viel essen kann ich aktuell auch nicht.
Ansonsten versuche ich mich ausgewogen zu ernähren. Viel Obst und Gemüse.
Ich würde aber auch nicht drauf verzichten wenn ich auf etwas Lust hätte. In Maßen geht alles. (Für Lakritz könnte ich grade sterben aber das soll man ja nicht essen )
Re: Ernährung
Antwort von Conny82, 7. SSW am 24.01.2020, 19:27 Uhr
Ich kann derzeit eh fast nichts essen wegen Dauer Übelkeit. Morgens geht noch ein Brötchen. Abends Toast. 
Re: Ernährung
Antwort von Janalk, 8. SSW am 24.01.2020, 20:44 Uhr
Hi :)
Auf Süßes habe ich momentan tatsächlich überhaupt gar keinen Hunger, eher auf däftiges, wie Spaghetti Bolognese. Allerdings schaffe ich dann immer nur fünf Happen und bin dann direkt pappsatt.
Aber wenn ich Heißhunger hätte, würde ich mir zwischendurch auch mal was gönnen. Nur weil du mal eine Pizza abends ist, wird sich der Wurm nicht beschweren :)
Re: Ernährung
Antwort von Cuci am 25.01.2020, 9:09 Uhr
Bei mir ist es leider das komplette Gegenteil. Ich liebe süß und habe einen Bärenhunger. Also nicht Heißhunger. Richtig Hunger! Obst haben wir sowieso immer Haus. Aber im Moment steh ich sooo aus rote Spitzpaprika 
aber lieber so was knabbern als sich abends noch Mist reinzupfeiffen. Aber wenn es jetzt ne Pizza oder ein Big MC sein soll, würde ich es mir auch nicht extra verkneifen! Was soll das denn bringen. Man sagt ja auch, dass der Körper sich dadurch das sucht, was er gerade braucht. Und sich alles zu verkneifen grenzt ja schon an Diät. Soll doch auch Spaß machen. Also wenn, dann höchstens die Menge regulieren.
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