zurück| Geschrieben von Lewanna, 35. SSW am 05.10.2014, 9:31 Uhr |
Erkältung im Anmarsch
Meinen Freund hat es schon richtig erwischt.
Bei mir fängt es jetzt auch an, hab so ein kratzen im Hals.
Habt ihr Tipps wie ich die richtige Erkältung noch aufhalten kann?
Sowas kann ich jetzt echt nicht gebrauchen.
LG
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Re: Erkältung im Anmarsch
Antwort von tamtamgo, 36. SSW am 05.10.2014, 9:42 Uhr
Oh ja!!!
Trinken trinken trinken!!!!! Und vorbeugend ferrum phosphoricum d12 oder contra Mutan Saft.
Dazu viel frische Luft und reichlich Zwiebeln essen.. Löffel guten Honig!
Also da gibt es ganz ganz viel was du tun kannst aber das beste ist trinken.
Re: Erkältung im Anmarsch
Antwort von bahamamama1 am 05.10.2014, 11:17 Uhr
- Viel trinken
- Inhalieren
- mit Salzwasser/Salbeitee gurgeln
- Nasenspülungen
- schlafen
Gute Besserung!
Oh nein :(
Antwort von LioMummy1407, 37. SSW am 05.10.2014, 11:39 Uhr
Oh du Armes :( das ist echt blöd!
Ich schwöre auf frisch gepressten o-saft und viel viel schlafen!!!
Tee mit Honig...oder besser noch (zwar eklig!) aber frisch gebrühten Ingwer mit Honig (das soll alles ausräuchern!)
Ich wünsche dir eine gute Besserung liebe Lewanna 
Re: Erkältung im Anmarsch
Antwort von Glaseule, 34. SSW am 05.10.2014, 13:15 Uhr
Mich hat's auch erwischt. Ich trinke viel, und für die Nase hat mir bisher die Nasendusche (mit Nasenspülsalz) ganz gut geholfen. Und eine Übung, die meine Mutter mir mal gezeigt: fünfmal durchs rechte Nasenloch einatmen und durchs linke wieder aus (das jeweils andere solange zuhalten) und dann umgekehrt (je 5x links ein und rechts aus). Das hilft bei mir auch, um die Nase etwas freier zu kriegen (finde ich allerdings währenddessen recht unangenehm). Und ansonsten einfach so viel wie möglich Ruhe gönnen.
Gute Besserung!!!
Re: Erkältung im Anmarsch
Antwort von Astralwelpe, 33. SSW am 05.10.2014, 14:37 Uhr
Meine Hebamme gab mir noch einen Tipp, der aber etwas eklig klingt: wenn man bei Erkältungen zu Nasennebenhöhlen- und Stirnhöhlenvereiterung neigt hilft es, wenn man nur putzt, was von alleine raus kommt und lieber öfter mal hochzieht, weil man beim schnäuzen oft zu viel Druck aufbaut und der infektöse Schleim dann gerade in diese Höhlen gedrückt wird, beim hochziehen passiert das wohl nicht. Allerdings hatte ich bei meiner Erkältung vor zwei Wochen zum Glück kaum Schnupfen bei.
Ansonsten gab es bei mir 2 Liter Pfefferminztee pro Tag und morgens eine heiße Zitrone.
Und ganz wichtig: Viel Ruhe und ggf. Schlaf!
Danke
Antwort von Lewanna, 35. SSW am 05.10.2014, 20:15 Uhr
Danke für eure Tipps.
Bis jetzt ist es beim kratzen im Hals geblieben, ist auch nicht schlimmer geworden. Vielleicht komme ich ja nochmal davon.
LG
Re: Erkältung im Anmarsch
Antwort von Hannah79, 34. SSW am 05.10.2014, 21:22 Uhr
Viiiiiieeeel trinken (!), viiieeel schlafen.
Umkaloabo nehmen und Zink mit Vitamin C (musst bei beidem noch mal fragen ob man das nehmen kann in der SS). Funktioniert bei mir fast immer, aber nur wenn ich das wirklich beim aller allerersten Kratzen im Hals mache.
Toitoitoi und gute Besserung und ein starkes Immunsystem!!
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