Emotionale Achterbahn ! Ssw 5

Ich finde es fruchtbar! Jedes mal , wenn ich nervös werde, sag ich mir Stop , das bist du nicht ..hör auf, sonst kommen wieder die Schmerzen... so komische Gedanken..
Was Next?
Sei positiv, wenn man so sagen kann. Zum Glück mein erster Kind hat jetzt Ferien, muss ich mich nicht für was er in die Schule tut aufregen. ( Grundschuleförderklasse)