August 2017 Mamis

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von bella104  am 20.02.2017, 18:13 Uhr

Eisenmangel

Hallo!
Das mit den Tabletten schlucken versteh ich total, das mag ich auch nicht. Hast du schon probiert mit deiner Ernährung ein bisschen nachzuhelfen?
Auf die schnelle würde mir z.B. Gerstengraspulver einfallen, das enthält Eisen. Zum Nachlesen gibt es das auf https://www.vitaminexpress.org/de/gerstengras
Man kann es auch selber ziehen, das habe ich aber auch noch nicht ausprobiert.
LG,
Bella

 
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