Die hebi war da :) und Frage

Hatten einen tollen ersten Termin mit der Hebamme :)
Sie hat mir nur ein paar Schüsslersalze für die kleinen Wehwehchen empfohlen.
Außerdem soll ich mich zur Regenerierung nach dem vielen Erbrechen mit basischen Lebensmittel beschäftigen.
Kennt sich da jemand aus und kann mir ne gute Seite oder ein gutes Buch empfehlen?