Cholesterinspiegel

Hallo ihr Lieben,

bei uns kommt alle 6 Monate jemand ins Büro und macht einige Tests mit uns. Heute hat sie meinen Cholesterinspiegel gemessen und der lag bei 286 mein Vater hat auch seit einiger Zeit mit seinem Cholesterin zu kämpfen. Ich weiß zwar nicht, ob das vererblich ist aber die Dame meinte dass der Wert recht hoch wäre und ich mich beim Hausarzt mal vorstellen sollte. Daraufhin hat meine Arbeitskollegin aber gesagt, dass das während der Schwangerschaft normal wäre, dass die Werte höher ausfallen als sonst. Habe mir aber dennoch für nächste Woche vorgenommen mal zum Hausarzt zu gehen und dies durchchecken zulassen. Hat denn von euch jemand auch Erfahrung damit und kann mir evtl sagen wie ich den wieder senken kann? Hier die Dame meinte, ich solle nicht viel naschen (Süßigkeiten, Chips etc) allerdings muss ich auch dazu sagen, dass ich kaum sowas nasche. Ich esse eher Obst wenn ich mal Lust auf was süßes habe.