Beckenboden?

Das Ziehen kenne ich auch aus der letzten und dieser Schwangerschaft. Beckenbodentraining mache ich ganz brav täglich. Anspannen und v.a. locker lassen, morgens im Bett, beim Kochen, an der Ampel. Abends nur entspannen. Gelegentlich Umkehrhaltung nach langem Sitzen. Habe ich bei der letzten Schwangerschaft nicht gemacht. Meine Hebamme meinte damals, das soll man nicht, weniger BB erleichtert die Geburt. Was soll ich sagen? Nope, hat nicht funktioniert. Mein BB-Physiotherapeutin war schockiert. Die Lehrmeinung war wohl total veraltet. Macht auch irgendwie keinen Sinn. Der BB ist ein Muskel. Darauf liegt ein Großteil des Gewichts der Organe und des Babys. Klar wird der in der Schwangerschaft besonders benötigt. Naja, hinterher ist man immer schlauer