Bachblüten

Hallo ihr Lieben, Ho ho ho,

Ich stehe gerade mit Kind und trage in der Wohnstube und mache meine täglichen 1000 squats. Am Tag fehlt mir dafür die Zeit

MJ hat seit einer Weile Problem mit dem ruhig schlafen und natürlich auch mit dem einschlafen.
Jetzt hat mir meine Hebamme bachblüten empfohlen.
Hat jemand von euch Erfahrungen? Man kann sich diese ja auch speziell nach Bedarf mischen lassen.
Video ist es ja auch für die ein oder andere eine Option?
Liebe Grüße und Sport frei
Lisa